陪跑八百米(2 / 3)

着你呢。我就跑在你前面,你什么都别想,只要记得一直跟着我就行啦。”

“呃,好吧。”朱乐颜勉强答应。还记得上次跑800米宋青青也这么说,但第二圈她的视野里根本就没青青的身影了……唉,满满的都是泪。

付老师要求大家排成一列,由女生带队,先绕操场慢跑一圈当作热身。

“有低血糖的吗?有没有现在就觉得头晕,或者有任何不舒服的?”付老师高声问。

大家默默地摇摇头。

“那行,王沁媛带头,出发!”付老师吹响手里的口哨。

女生带队跑肯定是跑不快的,这一圈操场跑下来三个男生都只是微喘,七个女生最多也只是微微出汗,算是成功达到了热身的目的。

付老师伸手指着跑道,“现在你们再走动走动。三分钟后男生女生都在这里起跑,女生两圈,男生两圈后要跑到那里才结束。今天我就不一一掐表了,只记录个最快和最慢成绩。”

“我提议,男生把内圈让给女生。”刘亦阳左右各搂住顾岳和陈岭的肩膀,和他们商量。

顾岳和陈岭都没意见,一起点点头。

同学们活动着手脚走向出发点,预备开跑。三个男生果然主动走去外圈,把内圈让给女生。朱乐颜排在女生第二排,心里给自己打气,这次一定要跟紧前面的青青。

付老师一声哨响,所有同学一起出发。

三个男生不用多说,迈开长腿先一步跑在了前头。女生里除了宋青青是来陪练的,其余都是800米困难生,因此开场速度都不是很快,逐渐默契地一个跟着一个沿着跑道最内圈跑,形成了一道整齐的队列。

宋青青在最前方带队,朱乐颜目测自己大概在中间的位置,心里还算踏实,全身心地注意自己的呼吸。

三步一呼吸,吸气,呼气,吸气,呼气……

过了第一圈,朱乐颜明显觉得自己快坚持不了了。三步一呼吸的节奏大法再也维持不了,她张开嘴大口换气。腿也变得沉重,迈出的每一步都好像腿上被绑了沙包似的,难以抬动。

本来紧跟着的前一位女生慢慢跑远,她的视野里再也找不到青青,便有些着急。可她知道自己的体能无法支撑她此刻加速,只得尽力维持目前的节奏继续机械地向前跑。

还一圈不到了,可能就只有300米了,坚持啊朱乐颜……

朱乐颜心里默默给自己打气,只恨自己的双腿跟不上她的思维。

脑子里也渐渐没有了任何杂念,只有两个大字反复横跳:坚持,坚持,坚持……

“你不要看地,看我的背影,跟着我的口号跑。”耳边突然传来一个略带喘息的低沉男声,是陈岭。

朱乐颜无暇转头去看他,凭本能反应抬起头,看向逐渐从她身侧跑到身前的男生。

“121,121,121……”朱乐颜能模糊听到陈岭在前面喊的口号,努力把步伐跟着调整,尽量让她的每一步都踩在他的口号上。

眼见快要过最后一个弯,进入最后的冲刺阶段。陈岭突然从前方退回到她身侧,“现在你抬头去看天上的那朵云,努力加速去摸到那颗棉花糖。”

话刚说完,也没给朱乐颜反应的时间,陈岭一个加速笔直地往前冲去,一会就拉开了一大段距离。

朱乐颜此刻的大脑根本无法消化和理解陈岭在她耳边的低语,只模糊地听到了“要她抬头去追云”。

朱乐颜机械地抬头,看向眼前蓝蓝的天空中唯一一朵飘着的棉花糖似的白云。冲,冲去摸它,摸摸它是不是真的那么软——

朱乐颜不自觉地加快脚步,感觉自己好像就要飘起来,下一步随时会踏空。

她在最后100米左右时超过了前面的一个女生,一会又一个。最终,她知道自己没有摸到云,却摸到了宋青青在终点等着她的怀抱。

用最后的力气跨过终点,朱乐颜瞬间腿软,抱住青青的肩膀支撑自己无力的身体。她大口喘气,好像怎么也呼吸不够空气似的。

比狗还能喘的大概就只有她了吧,朱乐颜心里默默自嘲。自己这么狼狈的样子还被那些男生看到,真是丢脸。

“扶着我走走,现在不能坐下。”宋青青扶着朱乐颜,硬是拉着她在原地来回踱步。

“我,这次跑了,多少?”朱乐颜在喘气的间隙艰难地说出一整句话。

“4分28。好像比你上次跑得要快。”宋青青依稀记得上次朱乐颜跑的是4分40+。

“嗯……还,还真是。”

居然跑进4分30了?也算是一个大进步,自己可是第一次跑进四分半呢,虽然还是不及格……朱乐颜的阿Q精神开始发挥作用。

“第一次练就有进步,已经很好啦!如果每天都能进步5秒,下周考试肯定能及格的。”宋青青明白此刻朱乐颜需要的是鼓励,“我看好像陈岭有段跑在你旁边,他是不是在鼓励你?”

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