任何修行者贸贸然地改变自己原来的修行根基，都是极为危险得事情，只有对于修行本身有着极为深刻的认识，才能够像辛宇那般，“以无法为有法”，不需要拘泥于某种修行的法门，就能够获得修为的提升。
可是，或许安斌厮的修为境界低下是由于他先天根骨差的缘故，但是，几百年感悟，也没有能够在修行方面“触类旁通”地“另辟蹊径”，也说明他的悟性再高也达不到惊才绝艳的程度。
是以，如果辛宇不让安斌厮对炼气术有个系统的认识，准确的说，应该是对于道家修行有个全面的认识，那么以他对修行的理解，百分百会上岔路。
可惜，辛宇越是阐述得细致，安斌厮对于炼气就越糊涂。能量和水一般有着气态、液态、固态这三种形态，安斌厮可以理解，毕竟这方世界这种的能量实在太过充沛，某些地方的能量浓度高得如同实质的液体，他虽然没有亲历过，但是却还是听说过的。
至于固态的能量，能量币就是一种比较典型的固态能量，安斌厮不仅见过，而且还使用过无数次。
可是，体内的真气能量从气态变成液态也就罢了，变成固态是什么情况？难道自己身体里会“长”出能量币来？
好吧，辛宇说这固态的能量体，也就是金丹，其实是未来精神力附着的能量基础，虽然不懂，但马马虎虎也能够理解一下。但是，将吸纳的能量完全转换成真气，却不用来强化身体，这就让安斌厮感觉到很不解了。
不强化身体，如何来提高实力？或者说，不强化身体的话，如果体内的能量都消耗掉之后，岂不是就像普通人一样脆弱？
从来没有师父教导过的安斌厮，在遇到问题的第一时间，就将自己的疑问提出来。对于安斌厮的打断，辛宇没有任何不悦，在他看来，这才是对修行认真的态度。如果将疑问存在心中，永远都没有解决的那天，而辛宇却又不知道他哪里想不通，再努力修行也只会事倍功半。
“虽然真气能量同样是能量，如果外放到人体之外，和我们周围充斥的游离能量并没有任何区别，但是，真气能量是经过炼气士炼化的能量，虽然品级上未必比游离能量高级，可却是最为适合提升人体潜能的一种能量。
“这两者之间的最主要的区别么，真气能量因为被修行者自己炼化，所以这种能量中携带者修行者的意识。这也是为师要求你勤练精神力的缘故，只有精神力强大了，所能够控制的能量才会越多。否则的话，吸纳的能量越多，对于修行者来说，非但不是什么好事，反而还会造成不可预估的后果。
“至于你说的这些能量不用来淬炼身体，我想你可能是因为在炼体之外，没有接触过其他修行方法，所以才会觉得光是储存能量对修行没有多少好处。
“而事实上，不管是炼体还是炼气，都是各有侧重的。炼体是专注于强化身体的一种修行方法，而炼气，则是侧重于炼气……准确的说，应该是侧重于稳固自身平衡的一种修行方法。为师也不标榜自己的修行方法一定比炼体要高明，但你说炼气产生的真气能量不对身体进行强化，用另外一种说法，就是不能让修行者的生命得到进化，却是非常的想当然了。
“这么和你说吧，我之前说过真气能量是一种最适合提升人体潜能的能量，尽管这种能量并不会直接将你身体的各个部分强化得堪比金刚，但是，真气，尤其是真气进阶形态的真元和金丹之气，是在基因层次对修行者的生命进行升华的。”
说道这里，辛宇有些为难了，基因这东西哪怕他用元神之力将其意思，直接传导并刻印在安斌厮的识海之中，但是没有这么方面的基础认识，即便安斌厮搞懂了基因到底是个什么东西，也未必懂得基因对于生物的重要性。
在又是一通长篇大论之后，安斌厮初步了解了基因才是人类进化的最根源。只是，虽然听懂了辛宇给他做的“生物学科普讲座”，但安斌厮却依旧有些糊涂，起码他依旧不明白，基因排列是如何决定人体外在的身体强度的。
能够在有限的时间里让安斌厮搞懂基因是怎么回事，已经是辛宇能够做到的极限了。毕竟在安斌厮的知识结构中，那怕因为修行体修法门使得他对人体的了解，远比普通人要高出许多，但从根本上来说，在微观生物方面的知识却是一片空白。
在安斌厮知道了基因的重要性之后，辛宇继续说到：“修行炼气术所炼化的真气，是一种能够促使生命进化
的能量，就像人体内的血管有着主干动脉静脉，同时也有着毛细血管一样，人类身体内的经脉同样也有着无数的分支。通过这些分支经脉，真气能量就能够对人体全身上下的基因进行修改……至于是否是优化，那就要看修行的法门了。
“真气通过改变基因排列的方式，让修行者的身体得到进化，虽然未必有体修专注于强化身体那么快捷直观，而最终能够达到的效果，也就是身体强度方面，也未必比体修这种修行方法来得明显。可是炼气术从根本上改变身体素质的方法，却更为均衡，