玉翠戴着鸭舌帽，嘴里拿着个喇叭，手里还拎着一辆自行车。
“既然人都到了，那咱们就开始。”
说着话，她看了看时间，然后开口道：“刚开始咱们运动量也别太大，毕竟有孩子在。”
“先跑个五公里，然后回来简单的做三百个俯卧撑。”
李风倒吸了一口凉气，忍不住开口道：“妈，强度是不是有点大？”
尹玉翠瞪了他一眼：“大吗？你问问你爸他们，大吗？”
李启铭几人异口同声道：“不大，刚刚好。”
这回答，气势恢宏，阳刚十足。
一下子就把其他三个想要开口抗议的人给震慑住了。
尹玉翠轻轻一笑：“既然都不觉得大，那就开始吧。”
说着，她骑上了自行车，拿着喇叭让他们跑。
一开始还行，大家都还有力气，只是刚跑了不到一千米，李风觉得自己的胸腔就像是一个风箱，还是那种有毛病的风箱，呼呼作响。
李紫瑞他们三个也没好到哪去，特别是薛艳君和李紫瑞，大清早的都已经汗流浃背。
被汗水打湿的迷彩服，也把她们傲人的身材给勾勒出来。
李启铭那些人还好。
他们什么没见过，所以对这种情况根本都不用正眼瞧。
就是王乾坤这会可忙坏了。
他一边喘着粗气，一边往薛艳君身上瞟。
这样一来，他的体力消耗就更大了。
又过了不到五分钟，王乾坤第一个倒下。
尹玉翠上前看了看，见没什么大问题，便将他放在一边，继续督促李风他们跑。
薛艳君一看这也行，也立马有样学样，跟着躺下了，第三个就是李紫瑞。
只有李风，纵然感觉肺都要喘出来了，依旧用意志力坚持着。
看到这种情况，陪在他身边的李启铭就跟前面骑自行车的尹玉翠对视了一眼……