天超越极限的扎马步，现在双腿一定会感觉到非常劳累。
林宁昨天，只是简单的给霍德华按摩了一下双腿，并没有用推气过宫等手段。
“没有什么不舒服，只是小腿有些酸。”
霍德华摇了摇头，“林宁师父，今天我们做怎样的训练？”
“嗯，那你继续扎马步吧。”
林宁并没有多说什么，一个人的天赋再强，也要日以继日的修炼。
练功夫这种事可不是一蹴而就的。
比起天赋，更重要的是持之以恒的坚持，也只有这样才能够成为一个强者。
“明白。”
霍德华闻言立刻双眼放光，直接来到院里，像昨天一样扎起了马步。
她今天扎的马步已经非常标准，就像是一个已经修炼了非常久的武者一样。
“林宁师傅，你看我这次怎么样？有没有出现什么差错？”
她一边扎马步，一边对着林宁问道。
“是不是以后每天早上扎马步，就成了我必须的功课。”
她无时无刻都在询问着问题。
这让本来有心去睡回笼觉的林宁，只得来到院落之中。
他也正好趁着这个机会，好好教导一下霍德华。
毕竟天赋这么好的人，可不是轻易能够遇到的。
很快一个小时的时间就过去了，霍德华脸上依旧一脸轻松。
似乎昨天的超强度训练，根本就没有给霍德华带来任何不适。
整整三个小时过去，霍德华的脸上才出现了咬牙坚持的模样。
她这次扎马步的时间，甚至隐隐约约超过了昨天。
要知道那可是超脱极限的训练。
就算林宁，在超越了身体极限之后，想要恢复也需要一定的时间。
“这次不要再强忍着了，身体有不适之感立刻停下来。”