根，所以要更加注意保养。
平时少吃辛辣、油腻、熏烤，还有油炸类的食物。
可适当多吃葡萄、大枣、石榴、萝卜等果蔬。
给你一个能去除慢性咽炎的偏方：
干茄子头、甘草、金银花按照2:1:05的比例煎服，
一天三次，坚持一个月，慢性咽炎可以去根。
但在此期间不能吃油性食物，
还有海鲜也不行。”林北轻轻给马秋蝉盖上浴袍说道。
“我最近一直感觉腹部就像是有块大石头似的，
而且脾气很差，
你给我瞧瞧是怎么回事？”看到林北就要下逐客令，马秋蝉伸出手让林北诊脉。
林北本想拒绝，但马秋蝉可怜巴巴的眼神，让他无法拒绝。
“你这是阴寒体质缘故，再加上你前期受凉，导致痛经，
甚至连你的腰部气血都受阻不畅通，
所以才会如此。”林北一点她光滑的手臂，立马知道怎么回事。
“那我该怎么做？
我可是要执行任务的，没那么多时间修养。”马秋蝉瘪瘪嘴说道。
林北说道：“我有两个法子，一个是快法，
现在是秋天，人体阳气正在回归本源，
需要用食疗来刺激阳气的增幅，从而祛除寒气。
生姜当归羊肉汤：八两羊肉、三两生姜，三片当归，每天一碗，坚持两个周。
在喝的
时候注意，如果出汗，一定不要吹空调，更不要洗去。
因为这些汗是你体内被逼出的寒气，碰不得。
一碰就会复归于你的身体，之前的努力就白费了。”
马秋蝉惊奇的看着林北，心想着这货怎么什么都懂？连妇科都知道？
林北接着说：“二是慢法，但可以最大限度的改善你的阴寒体质。
大枣、生姜、桂圆、枸杞、冰糖按照4：2：2：1：1的比例，小火慢炖半小时，然后就当是喝饮料一般喝下。
一天不少于200毫升，一个月为一个疗程，坚持四个疗程，就会有大大的改善。
甚至还有美容养颜，调理气血的功能。”
“哇！这么神奇？这不是女性福音啊？”马秋蝉蹭的一下坐起来。
林北差点闪瞎了钛合金眼球。
刚才给她上药的时候，马秋蝉没有穿小衣。
现在丰润挺满的双峰赤裸裸的暴露在他的视野里，林北瞬间都要冒鼻血了，赶紧闭眼。
“啊……”马秋蝉也意识到了，赶紧趴下，满脸通红的看着林北。
“那个，我已经给你上好药了，你回你卧室睡吧！”林北尴尬的看着天花板说道
等了好一会，竟然没有回音？
林北低头一看，她睡着了！？
林北摇头苦笑，小心翼翼的给她盖好被子，然后从柜子里取出被子和垫子，只能在地板上睡了。
林北关灯后，马秋蝉嘴角露出了玩味的笑容。