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第68章 羞羞的张相宜(1 / 2)

自从跟色色闺蜜魏文娇交谈之后,张相宜就有点对赵柏舟想入非非了。

这其实是非常正常的情况,尤其是她现在和赵柏舟两个人相互吸引,用咱们现在的话说,生理的荷尔蒙也在不断地提醒她:这个男人好像有点美味呀~

两个人住在一起,同进同出,早上、晚上都是一起吃饭,有太多的机会可以培养感情了。时不时还会一起散步,一起郊游,一起晨跑,感情的升温速度比想象中还要快。

张相宜越来越无法直视赵柏舟,的身体。

这是四月末普通的一天晚上,两个人手中各自拿着一本书,坐在宽大的沙发上。随着阅读的进行,他们渐渐陷入了书中的世界,不知不觉间身体贴近了彼此。赵柏舟的气息就萦绕在张相宜的身边,温柔而柔和,让她心头一震。赵柏舟也觉得靠着张相宜的后背发热、发烫。不知过了多久,张相宜像下定主意似的转了过来,她温柔地依偎在他的怀中,赵柏舟的手也不自觉地搂住了她。两人的目光交汇,仿佛在默契中传递着某种情感。温馨的氛围中,他们的唇唇相触,氤氲着一种甜蜜的感动。

赵柏舟的眼眸中闪烁着深情,他不由自主地紧紧抱住了张相宜。她美丽玲珑的身躯被他牢牢护在胸前,仿佛在传达着某种珍视和深情。张相宜则倾身于他的怀中,享受着这份温暖和关怀。书籍早已被丢到一边,赵柏舟热情地拥抱张相宜,亲吻那张自己早就想亲吻的嘴唇,怎么亲也亲不够。

张相宜只觉得自己似乎被一团火包裹着,双手不自觉地抚摸着赵柏舟的后背,赵柏舟更热情地亲吻张相宜,一只手不自觉地摸向她的长长的秀发,吻得更深了。

张相宜感觉自己要喘不过气了,挣扎了一下。赵柏舟马上停止,克制地问道:“怎么了?”

“不舒服,喘不过气了~”

“傻相宜,要学会接吻时呼吸呀~”

张相宜不说话,只是假装凶狠地瞪着赵柏舟。这一瞪,她突然有些吓到了,因为赵柏舟双眼泛红。

“你怎么了?眼睛这么红?”

赵柏舟苦笑着不回答。

张相宜着急了,急切地问道:“到底怎么了?说话呀!”

赵柏舟只能实话实说:“老婆,我是一个正常的男人。正常的男人对自己的老婆,有……”

“啊,不要说,我不要听!”张相宜掩耳盗铃,快速地跑进了自己的房间。

赵柏舟看看自己的裤子,只能无奈地笑笑。他去冲了个冷水澡,等他出来时,看见张相宜的房门还是紧闭的。他隔着门,敲了敲。

张相宜躺在床上假装听不见。

赵柏舟知道她是害臊了,只能在门外说道:“晚安,老婆,我回房间睡觉啦!”

张相宜心有所动,但羞涩仍然占据着上风,想回复他一句“晚安”,但想了想还是别说话了,此时,她根本不敢跟赵柏舟说话。

时间还早,赵柏舟回到房里也睡不着。心机青年觉得可能人生大事洞房花烛很快就会发生,自己的身体好像还不够完美。于是,就在房间里练起来了。

赵柏舟是一个身体健康、精力充沛的人。他深知身体健康的重要性,每天都会抽出一些时间来锻炼身体。他的锻炼方式多种多样,那时候没有什么健身房,室内的条件也不允许他跑来跑去,所以还是练习他最喜欢的俯卧撑、高抬腿和卷腹这三项简单而有效的运动。

俯卧撑是赵柏舟最喜欢的运动之一。他每天都会做几组俯卧撑,每组 20 个。他的动作规范而标准,双手撑地,与肩同宽,身体保持一条直线,每次下降时都能感受到肌肉的拉伸,上升时则能感受到肌肉的收缩。他的俯卧撑动作流畅而有力,每一次都能做到位,不偷懒,不马虎。他知道俯卧撑不仅能够锻炼胸肌和手臂肌肉,还能够增强背部和腹部肌肉的力量,提高身体的稳定性和平衡性。

高抬腿是赵柏舟锻炼腿部肌肉和提高心肺功能的有效方法。他每次会做 20 到 30 个高抬腿,动作规范而标准。他双手放在身体两侧,双腿交替向前抬高,每次都能抬到与腰部同高的位置。他的高抬腿动作快速而有节奏,能够让腿部肌肉得到充分的锻炼,同时也能够提高心肺功能,增强耐力和爆发力。

卷腹是赵柏舟锻炼腹部肌肉的有效方法。他每次会做 30 到 40 个卷腹,动作规范而标准。他双手放在脑后,双腿伸直,膝盖微屈,然后将上半身向膝盖方向卷曲,每次都能感受到腹部肌肉的收缩和放松。他的卷腹动作平稳而有控制,能够让腹部肌肉得到充分的锻炼,同时也能够减少腰部的压力,避免受伤。

赵柏舟的锻炼方式虽然简单,但非常有效。他坚持每天锻炼,不断提高自己的身体素质和健康水平。他相信,只有通过坚持不懈的努力,才能达到身心健康的目标。

日积月累,赵柏舟就变成了脱衣有肉,穿衣显瘦的类型。他身高188,体重只有75公斤,看起来高高瘦瘦的,可是一个身材标准的男人该

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