李勇阳收回思绪进入门内，反手关门落锁，发出的声音，一、二楼的感应灯亮起，勇阳迈步走上楼梯来到二层， 勇阳靠近T2020-Face智能门锁，雷达感应自动唤醒门锁，红外补光灯自动补光，广角摄像头对勇阳进行不脱口罩3D人脸识别成功后自动打开玻璃门。勇阳脱下皮鞋换上拖鞋后走进房间，玻璃门自动关上，勇阳走进门口旁洗手间，把口罩脱下放在垃圾篓中，用七步洗手法把手洗干净，把擦干手的纸巾也放在垃圾篓中。
勇阳走出洗手间来到客厅，对着厨房的母亲黄丽珠问道：“妈，我回来了，要不要帮忙？”，丽珠说道：“不用了，你去看下孩子们作业做完了没，做完就可以吃午饭”。勇阳向书房走去，经过主卧，给房间内正在看手机小说的父亲李仁暖打了招呼。儿子李严威、侄子李严毅、女儿李思怡闻声从书房跑出来，严威手里拿着2张卷子，说道：“爸，我前天考试语文考了86分，数学考了92分，你签名下”，旁边严毅抢着说：“伯父，我上周语文考了95分，数学考了100分。”思怡也急杨着手里的画纸，说“爸，今天老师教我们画放风筝，你看下。”勇阳接过试卷和画纸，看了一会儿，走进书房，将卷子铺在书桌上，用签字笔在卷子成绩旁空白处签上自己姓名。签完对3个孩子说：“你们都很棒，明天我煮你们最喜欢吃的卤面奖励你们，今天中午作业做完了就去吃饭吧。”
11点52分勇阳叫了父亲，6人一起在客厅吃午饭，近12点孪生弟弟李勇升和其妻子黄芳华也下班回来吃饭。
吃饭时勇阳问了父母才知道，第3梯位住着只有春节才回来的伯父李仁炳因为岳父去世，全家从三亮市回来办丧事，现在居家隔离。
吃完午饭的3个小孩不午睡留在二楼玩。
12点20分勇阳来到3楼，进门后把客厅灯打开，走到客厅中间靠前位置，把8K高清电视、家庭KTV音响套装点歌一体机电源都打开，在点歌机触摸屏出现的曲库选项点选“100首怀旧金曲”，再点选原唱，循环播放。勇阳在客厅靠后的的沙发坐下，看着电视屏幕出现了金曲第一首《追梦人》的MV。
MV是1991年开播的电视连续剧《雪山飞狐》的片段。随着歌手凤飞飞用磁性、温暖、平稳和感性的声线唱着“让青春吹动了你的长发，让它牵引你的梦”，电视屏幕中有两个武侠情侣踏雪走来，正是电视剧中孟飞
饰演的胡斐，龚慈恩
饰演的程灵素，当画面定格在程灵素脸上，勇阳猛地站起来，右手向前伸出，仿佛要抓住什么东西，口中喃喃呼唤着“兰秀、兰秀……”，直到MV播放到程灵素帮胡斐吸出毒血，以命换命死在胡斐怀里时，勇阳才颓然坐在沙发上，掏出手机，人脸识别解锁，勇阳激动的盯着手机壁纸，这是2012年4月和黄兰秀结婚时拍的艺术照，照片中兰秀古典清纯的容貌、楚楚动人的鹅蛋脸，再看电视屏幕已经没有程灵素的身影，勇阳突然感到一阵眩晕，赶紧定住心神，设置手机13点30分响铃。
勇阳将沙发前玻璃茶几的储物柜内的奥服斯家用血压计拿出开机放在客厅餐桌上，勇阳坐在餐桌旁椅子上，先将血压计袖带佩戴在左臂上，使袖带的下缘距离肘关节2厘米，调整坐姿，身体坐直，使袖带中心与心脏位置处于同一高度，右手食指按下开始键进行测量，完成后语音播报发出舒缓女声“”您的血压是：高压152毫米汞柱，低压93毫米汞柱，心率每分钟80次，测量结束，根据世界卫生组织标准，您的血压偏高，谢谢使用，祝您健康。”勇阳苦笑抬头看了下墙上挂着的一块红木奖牌，奖牌正面是“中国（仙漩）国际马拉松赛”LOGO及举办时间：2019.10.27。
自己当时以2小时54分03秒夺得男子半程亚军。从2020年开始自己没进行室外长跑锻炼，体重、血压升上140，因为担心跑步机在使用时会产生大量电磁辐射，也就没买跑步机，今天居然听歌就突破150，看来下周有必要买台跑步机放在没人住的5楼空房间做健身锻炼。
勇阳将血压计关机放回储物柜内。勇关掉所有电器电源，来到主卧脱衣躺下休息。
下午1点30分，勇阳关掉手机闹铃起床上班。
2点30分，勇阳把手上事情处理完了，跟科室主任卢金明说自己去拿下降压药。
勇阳走出科室坐电梯来到9楼心血管内科，看到副主任医师蔡海林正给一位病人量血压，勇阳排队等待，海林给第二位病人量好血压、开好药，又说了几句话，病人起身离开。
勇阳见轮到自己，就走上去坐在椅子上。海林认真看了几眼，确认是勇阳，做了个右拳左掌含切磋意味的抱拳礼，说道：“
猛男哥莅临鄙人科室，蓬荜生辉，请不吝赐教，使我等受益匪浅，不胜感激。”勇阳怕海林继续掉文，赶紧打断海林，说道：“那我明天早上6点去你家叫你一起跑去简石医院找你的小五林妹妹。”，海林闻言，立刻正色说：“猛男哥饶了我吧，今天您来是要补