往脏腑发展了，这就是真气的基本原理。”
赵云飞有些不解道：“我看很多书上说气海有上中下三个，为什么大多数人练的都是下丹田呢？有没有人练中间，或者上面的？”
张勇胜点点头道：“理论上三个丹田都可以练，但越是上面越危险。下丹田与肚脐相近，是人在母体时最近的吸取营养的地方，所以最容易练。中丹田靠近心脉，上丹田与脑海相连，一旦出了问题非死即残。”
赵云飞点点头道：“这么说的话初学者还是老老实实练下丹田吧，要是拔苗助长把自己送走，也太不值得了。”
往脏腑发展了，这就是真气的基本原理。”
赵云飞有些不解道：“我看很多书上说气海有上中下三个，为什么大多数人练的都是下丹田呢？有没有人练中间，或者上面的？”
张勇胜点点头道：“理论上三个丹田都可以练，但越是上面越危险。下丹田与肚脐相近，是人在母体时最近的吸取营养的地方，所以最容易练。中丹田靠近心脉，上丹田与脑海相连，一旦出了问题非死即残。”
赵云飞点点头道：“这么说的话初学者还是老老实实练下丹田吧，要是拔苗助长把自己送走，也太不值得了。”