李轩试着在保持姿势标准的情况下，去加快做俯卧撑的速度，这下，他更是发现了不同，在比之前强大了数倍的精神力支持下，他的每个动作，都能做到和他脑中所想一模一样，这份控制力，是原本的他完全无法想象的，而魂力则仿佛让他变成了一个拥有无穷动力的机器人。最后，李轩几乎是把速度增加到了之前的3倍，却仍然很标准的完成了剩下的200个俯卧撑。
在夜玄的精确报数提示下，李轩做完最后一个，便起身站定，感受着自己的身体状态，却发现自己虽然以3倍速度完成了200个俯卧撑，但是除了气息稍微有些乱以外，并没有什么感觉，甚至汗水也很少。这种情况在之前，是李轩无法想象的。
趁热打铁，李轩稍微调整了一下呼吸，就又开始了深蹲的运动。这次的深蹲任务同样需要完成500个，但李轩并没有被这数量吓到，相反，他非常期待。在这略带兴奋的期待下，他开始以前所未有的状态进行深蹲训练。
李轩双脚微微张开稳稳地站立在地面上，与肩同宽，脚尖微微向外，感觉力量从脚底传来，腰背挺直，保持身体稳定。他深深地吸了一口气，感受着《锻心诀》的功法在体内运转，将气沉丹田，心境逐渐沉稳下来，他的身体变得紧绷有力，全身肌肉里蕴含着一股无比强大的能量。
李轩缓缓屈膝下蹲，身体重心向后移动，臀部向后推，同时保持背部挺直。在下蹲的过程中，他感受到腿部肌肉的紧张和力量的涌动，同时功法的运转让他的身体更加柔韧，动作更加协调。
一直下蹲到最低点，李轩稍作停顿，感受着此刻身体的力量和平衡。接着，他用腿部肌肉的力量，迅速站起。
李轩一次又一次地进行深蹲，力量不断地流动，肌肉不断地强化。他专注地呼吸，聚集着全身的力量，完美地执行每一个动作。李轩试着加快速度，正如他在做俯卧撑时一样，果然，哪怕加快了速度，他还是觉得体力依旧充沛，动作也都做得很标准。大概加速到了一倍多的样子，李轩没有再加快速度，而是保持现在的频率，开始把更多的心神放在感悟体内魂力运转上，慢慢的，他的呼吸更加自然，肌肉的感觉也变得更加灵敏。
时间似乎变得模糊了，他只专注在自己的身体动作和体内魂力运转上。每一个深蹲，他都好似感受到自身力量的提升，感受到自己离强者的目标更加接近。
最终，李轩完成了最后一次深蹲，直起身体时，他感到全身充满了强大的力量和无尽的活力。他的呼吸平稳，没有一丝疲惫的迹象。
满意地站起来，李轩感受着自己依旧充沛的体力，从心底涌起一股喜悦：“我和之前完全不同了。”
夜玄也满脸笑容地看着李轩，笑着说：“主人，您的进步真是惊人。您的身体状态和力量已经达到了魂师级水平，甚至在精神力方面超越了一般魂师的标准。今天的这几个运动其实是系统让您感受一下与之前身体各方面的区别，并帮助您更好地控制力量。在这个世界上有邪魂师和修炼瓶颈的存在，这两者，一个是本身天分的原因，还有一个就是力量大增之后的心境失控。您能通过兑换修为来吸收能量，几乎没有瓶颈，因此更需要您能控制自己的心神和力量。”
李轩微笑着感慨道：“夜玄，谢谢你的引导和支持。我知道这只是个开始，我会静心沉淀感悟，控制心神和力量。我会继续努力，成为这个世界上最强的存在！”
夜玄笑道：“您不用客气，主人。您继续加油吧！”
李轩点点头，又躺在地毯上开始进行仰卧起坐的锻炼。和之前的锻炼一样，他先正常地做了约100个，发现没有什么难度，然后开始加速。慢慢加速到大约3倍的速度后稳定下来。200个仰卧起坐很快就完成了。现在的李轩已经逐渐适应了当前的身体素质，和通过魂力和精神力辅助动作的方式。他做起动作来更加得心应手。这200个仰卧起坐完成时，他连呼吸都保持得非常稳定。于是他继续自然地顺畅地进行下去。
当夜玄提醒李轩完成了500个仰卧起坐后，李轩站起身来，他感到还有些意犹未尽。这次的500个仰卧起坐非常轻松，同样也给他带来了一种愉悦的感觉，就像是饭后稍微散步了一会儿那样。
正因为这种感觉，李轩决定走出房门。他准备去完成跑步5000米的任务。此刻是下午，城里的街道上人流还是相对较多的，跑步可能稍显不便，所以，他打算出城去跑步。但是李轩打算好好试一试自己现在在速度和耐力方面的增长。
李轩缓步走出住宿区，在经过前台时，小雨看到了他，快步走过来，微笑着问候道：“李先生，您好。您对定制的两套衣物满意吗？”
李轩笑着回答道：“小雨，谢谢你。这两套衣物都很好，轻盈而且穿着很舒服。关于衣物费用，请先记在我的账户上。等退房时我们再一起结算。”
小雨微笑回应：“好的。”
然后她拿出一个布袋递给李轩，说道：“李先生，这是之前您用四个星果兑