坐在大大的冰块之上盘好腿脚，西门奇感到一阵舒爽，他从怀中掏出母亲给他的“冰魄拳谱”翻了开来。
这“冰魄拳谱”分为两个篇章，一是內功篇，二是拳法篇。还是那句话，练拳不练功，到头一场空。西门奇现在需要修炼的就是內功篇。
“冰魄拳谱”內功篇也就是四句诗歌：“抽气如丝兮一环成，抽气如杵兮二环腾，抽气如锤兮三环升，抽气如柱兮四环震。”
西门奇兄妹三人三岁不到开始学识字，这些诗歌自然认识，但是个中意思却难以明白。
在韩音儿的耐心讲解之下，西门奇终于知道，这是要他吸纳冰寒之力凝聚于丹田之中，最终形成一个内力环，并能够畅通无阻地在经脉中运转。一旦做到这一点，西门奇的武功修炼方才入门。
西门奇是一个聪明的孩子，父母亲均为修炼天才，他自然也不会差到哪里。根据母亲的讲解，再对照“冰魄拳谱”上的图解，西门奇很快对修炼有了点眉目。
只见他坐在冰块上，开始吸纳冰窟内的冰寒之气，吐纳之间，口中、鼻中居然开始冒出一丝丝白色的烟雾。
这是要入门了吗？韩音儿没想到儿子这么快就找到了修炼的窍门。天才！天才中的天才！有的武者修炼武功一个月也入不了门，资质差一点的甚至三个月都摸不着头绪。韩音儿心中开心至极，看着儿子那英俊的脸庞，不由得对未来充满了幻想。
韩音儿见儿子已经入定，便不再打扰儿子的修炼，悄悄退出了“冰魄神窟”。
“抽气如丝兮一环成”，西门奇一点一点吸纳着冰寒之气，这些冰寒之气悄悄地进入了让他的丹田，并且在丹田中一点点凝聚起来。一开始，丹田中出现了一条丝带形状的气流，这一小股气流在丹田中不停地旋转；进而这条丝带越来越长，越来越粗壮。丝带形成的气流旋转速度也越来越快了。
西门奇心中明白，自己的修炼已经走在正确的道路上了。
冰窟之内的冰寒之气在西门奇坚持不懈的吸纳之下，源源不断向西门奇丹田之中涌去，最后丝带形状的气流形成环状气流，迅速在全身经脉中快速流转起来，三个周天之后，环状气流又回到了丹田之中，一时间，西门奇感到自己浑身充满了力量。
西门奇不知道的是，他不仅一天入门，而且一下子具备了三重天的内力。西门奇修炼了一天，觉得肚子饿了，便收功起身离开了冰窟。
回到住所，韩音儿已经做好了一桌可口的饭菜等待西门奇。西门奇真的感到饿极了，一天的修炼耗费了他太多的精神力，只觉得好饿好饿。看着他狼吞虎咽的样子，韩音儿急忙说：“奇儿慢点吃，千万别呛着、噎着”。这时候韩音儿还没发现西门奇武功修炼已经入门，待她仔细一瞧，陡然大吃一惊：“奇儿，你居然有了三重天功力？！”这真是难以令人置信。