西门龙清楚地知道，自己的内力已经攀升到了一个从未有过的高度。按照自己的内力状态，完全可以修炼逐日神拳后四招了。
当然修炼一事，不能着急。当务之急还是先巩固境界要紧。是故，这几日，西门龙都把时间用于吸纳太阳之力了。
等到境界稳定之后，西门龙方才开始修炼起逐日神拳第四招“逐日掏拳”。
所谓逐日掏拳，贵在一个掏字。着力点在掏心掏肺掏脑袋上。重点是要把内力分布在双拳之上，一旦双拳上力量充盈，拳势待发之时，以迅雷不及掩耳之势向敌人掏出。左拳捣向敌人心窝，右拳同时捣向敌人肺部，此为掏心掏肺；左拳捣向敌人右太阳穴，右拳同时捣向敌人左太阳穴，此为掏脑袋。
掌握了逐日掏拳的要领，西门龙对照帛书图解修炼起来。不出三日，西门龙把逐日掏拳掌握得十分娴熟了。只见他双拳之上的拳势发出耀眼的光芒，一左一右同时向前方掏出后，前方的空气顿时发出爆裂的声音，那阵势甚是吓人！若是有人被双拳同时掏中，岂非命丧九泉？
西门龙很想试试逐日掏拳的威力，他便来到了海边，对着大海运转全身内力集中于双拳之上，奋力掏出双拳之后，只见那大海中猛然冲起了滔天巨浪，巨浪之上居然出现热腾腾的雾气，在阳光照射下，十分壮观！
学会了逐日神拳第四招逐日掏拳，西门龙准备一鼓作气，继续修炼第五招逐日冲拳。
连续五天，他把逐日掏拳练得得心应手之后便开始研究起逐日冲拳来。
速度快，冲劲大。这是逐日冲拳的要义。修炼逐日冲拳，关键在于内力的运用。运用好内力，让内力通过拳头形成一波波的内力波，犹如冲浪一般，在短时间内爆发出去，形成一次又一次的冲击波，在持续的冲击之中给敌人予以致命的打击，这是逐日冲拳的威力所在。
说着容易，修炼起来真不简单。西门龙一遍又一遍地修炼着，连续三天，逐日冲拳也只是初具形态，每一次出招总觉得少了什么。
图解上的重重拳影，在西门龙的拳术中没有显示。西门龙仔细思考之下，明白还是自己对内力的掌控不够火候。
经过反复的揣摩，西门龙明白了个中缘由。原来自己过于追求内力运转的速度，是故每次发出逐日冲拳之前来不及对内力进行多层次分解，所以拳头一出，速度有了，力度有了，却少了打击的层次，仅仅出现三四道拳影。
于是，西门龙开始尝试降低内力运转的速度，然后再把内力分化为十道、十五道、二十道，在一次次反复演练之后，终于西门龙的逐日冲拳修炼成功了。
西门龙双拳一前一后，相继凶猛地冲出，只见拳头上拳势滔滔不绝，拳影闪闪烁烁。内力猛地爆发开来，海岛边上的一方巨大礁石给拳影完全笼罩，不一会，“轰”，传来巨大的爆炸声，礁石粉身碎骨了。
至此，西门龙的逐日冲拳大成了。