针对吃食这点，小草倒是觉得还好，因为以前在村里小草也是两顿饭，而且大部分都是糙粮饼，就这每次也就是最多一个饼，保证饿不坏罢了。可是现在竟然有白米饭吃而且还能有一个肉菜和两个素菜，这就已经很好了，虽说门派不太富裕那也比普通人过得好多了。
过了两个月，小草和富贵终于进入炼气一层，大师兄上个月闭关修炼，稳固金丹修为。师父没事的时候就到山下茶馆里听说书先生讲的江湖轶事。二师姐开始带着小草她们修炼，从这天起小草她们的好日子就到头了。二师姐平时看着温柔和气，说话也轻声细语，可是没想到，看着他们修炼时却堪称魔鬼训练。不仅每天加长训练时间，而且每隔两天还让他们俩比试，输了的人第二天加罚一个时辰。自从二师姐这样做以后，别说，效果也很明显，本来俩人只是一板一眼的照着拳谱练，除了增加熟练度好像还没看出别的。但是开始比试以后两人对拳法能够学会融会贯通，反应速度越来越快，力度也越来越强。富贵自从比武以后可以说进步飞快，因为最开始大家只是你一招，我一招，取胜全靠谁能忍疼，富贵没有小草能忍，所以经常认输。一认输，第二天二师姐就加罚，然后第三天又比试，简直是个恶性循环，最开始的几天，富贵每天下了比武场，腿都是软的。所以他觉得不能继续这样下去，他得进步，所以每次挨完打他就回去看拳谱，使劲钻研，想破解招数，之前拳谱可能三天练两页，现在他恨不得自己在院里把接下来的招式全练会。
不只是富贵，小师兄也每天都过得水深火热，天天下午都能听到小师兄的哀嚎。炼体有没有太大进展不清楚，但是小师兄的速度绝对是越来越快了，后来二师姐发了狠，小师兄不是不正面对敌，遇事就跑吗。二师姐在小师兄腿上一端绑了缚灵绳，另一端绑在比武场石柱上，然后就追着小师兄打，跑的越快打得越狠。不是二师姐非要小宝遇到危险就正面硬刚，不让跑，而是小宝在炼筋阶段卡了好几年，明明炼气大圆满可是卡境界卡了好几年，就是没法突破，境界不高，炼体现在也只是达成了炼皮和炼肉。筋脉根本没得到锻炼。小宝再这样下去什么时候能筑基，当然也有仙门大比还有几年就要开始，而现在还凑不够人数，所以比较着急的缘故。要不怎么也不会用绑起来打这种训练方法。
但是不得不说这么做效果也是立竿见影的，小宝挨了几天揍之后，发现师姐这次是动真格的，自己要是练不成是真的会一直揍自己，而且是往死里打那种，因为自己皮肉已经练成，只要不伤到骨头、肺腑，自己第二天就好连个红痕都不见得有，所以师姐那真是哪里疼打哪里。而自己腿被绑着，根本跑不了，为了自己被揍不疼，即使被打的浑身疼每次训练完也都会去泡寒潭炼体，每次一个时辰绝不偷懒。没过三个月小草就发现小师兄变得不一样了，不是说五官发生什么变化，而是皮肤，怎么说呢，就好像小说里说的玉骨冰肌，好像身上透着一层冰似的。这难道是炼体的效果，可是大师兄和二师姐看着不是这样的呀，大师兄古铜色的肌肤，肌肉看着特别有力量，就算冒光也是油光，二师姐看外貌甚至很柔弱像个医修一样，也是正常肤色啊，怎么到小师兄这就变异了呢。以前小师兄出去贫嘴可能会挨打，现在估计没有几个忍心打他了。当然里面不包括二师姐，二师姐一看小宝短短两个月就有进展，越发觉得，以前是师尊和师兄对他太过溺爱，管的越发严格，保证肯定在一年之内让他筑基。后来小草才知道，小师兄竟然是变异冰灵根，小草听完大受震撼，天啊，我们师门真是卧虎藏龙，竟然连变异灵根都有，可是冰灵根怎么会来做体修呢？一般冰灵根都适合当剑修啊，剑法配合着冰系法诀，威力巨大。师姐小声对小草说，你小师兄是师父在外面游历时恰巧遇到然后带回来的，没有想到竟然是冰灵根，师父本想把小宝送去千机门或者南面的凌霄门。但是小宝不肯走，师父拗不过他，加上心里也舍不得他，所以就没送他走。可是小宝的灵根和体质修炼起炼体来人家是事半功倍他是事倍功半，加上师父和师兄都疼他，他一哭大家就舍不得了，到现在还是炼气大圆满。
虽然你们可能觉得十八岁的炼气大圆满已经是少年英才了，可是小宝已经卡境界三年多了，一直都没法更进一步，他虽然天赋好，但是如果一直这样下去再过几年还是不会有什么进展。而且马上就仙门大比，到时咱们人都凑不齐，虽然没想过一鸣惊人但是比赛奖励还是丰厚的，主要是连续三届不参加的话，仙门就会收回令牌，也不再继续发放灵石，秘境也不会对咱们开放。现在灵气稀薄，但是修炼离不开灵石启动的聚灵阵，不然咱们根本感受不到空气中灵气。为什么现在有灵根的孩子特别少，就是因为除了仙门其他地界已经很难从呼吸中吸入灵气。你和富贵是这将近二十年唯二的两个身带灵根的人。小宝都是师父去仙门领灵石在路上碰巧遇到的，没想到竟然是冰灵根，因为这，师父没少自夸，说自己看到小宝第一眼就知道这孩子一看就非同凡响。也不知他从哪看出来的，那时小宝才三四岁，脸上成天挂着大鼻涕，说话还口齿不清，天天要人抱，让他扎马步，他