有了手环，第一份好处就是有闹钟。
江重涵前一天晚上喝了酒，第二天生物钟没有醒，但手环及时在卯正（6点）叫醒了他。
第二个好处，就是锻炼不再盲目，开启锻炼模式之后，可以有计划地进行热身、耐力等训练，事半功倍。原来锻炼在白雀街的街道上，难免遭遇路人吃惊的眼神，现在江宅西边就有一条长约400米的夹道，而且是直道，完全满足慢跑需求。
江重涵一如往常地到厨房生火烧水，同时打开系统，开始做每日阅读任务。等日常任务完成，水热好了，积分也重新变为40，强迫症才满意了。
将明火去掉，留火炭在灶里，简单洗漱，换上轻便的衣服，设定好了手环的锻炼模式，开始每日锻炼。
有节奏的脚步声在夹道里响起，路过西跨院的路口时，还遇到了提着篮子的古芝娘。
古芝娘没想到会遇到他，吓了一跳，正要行个万福，江重涵却只是略一点头，根本没停下，继续往前跑了。
西跨院原来住的是掌柜，不好跟江宅后院的相连，在主院的西穿堂开门，经过耳房旁边的门与正院连接。古芝娘走的就是这段路，导致她与江重涵跑步的路有好长一段重合的，在江重涵折返之前，古芝娘就经过穿堂到了，预备敲正院的门，没想到门竟没有关。
一走进去，就看到林轻筠竟然也换了身短褐，正在院子里打拳！
古芝娘惊得下巴都要掉了。
她不好打扰林轻筠，左右望了一下，见对面东厢只放着帘子，没有关门，杜玉娘捧着一个瓷碗，正坐在抄手游廊的栏杆上，看着林轻筠打拳。
见到她，小姑娘立刻站起来，抿嘴甜甜地笑了一下：“芝姐姐，早。”
“玉娘，你早。”古芝娘也对她笑，目光落在是院子中间的人影上。她没好意思打扰林轻筠，只绕到杜玉娘身边，略带疑惑地问：“筠娘这是……练功么？”
顿了顿，不等回答，又说：“我方才看到，涵哥儿似乎也在练功？”
杜玉娘先从自己屋子里倒了杯热茶递给她，才摇头说：“义兄不是在练功夫，他是在练身子。”
“练身子？”古芝娘更好奇了。
她原来也在市井中度过十五年，见过不少书生，大多都是肩不能扛手不能提，也不爱出门不爱动。小时候邻居与她开玩笑，说将来嫁个书生当娘子，她都要嫌弃：“书生连杀鸡都不敢，我可不嫁，嫁了没有鸡汤喝。”
虽然是童言童语，但古芝娘印象里的书生跟卖力气是毫不相关的，这位江涵哥怎么还练身子呢？读书又不费力气，做官了，出门都有人抬，更不用花费力气了。
“义兄说，人没有健康的身子，哪来的力气为百姓谋福祉？就是不想着将来，只说要去府试，路上若是遇到匪徒了，没有二两力气，恐怕只有死路一条，到了宣州府里，也没有力气考试了。所以啊，想成什么，身子骨好、有力气是第一要着。原来了在白雀街，街上灰扑扑的到处都是土，义兄也会每日去跑一回呢。”
“筠姐姐倒是真的在练武功，原来在白雀街时，院子太小了，不好活动手脚，也不好……”杜玉娘凑近了，小声说：“练功夫了就会出汗的。”
古芝娘明白了。
练功夫之后就会出一身汗，就要擦身。可白雀街那个房子，墙壁太薄了，左邻右舍都墙壁贴着墙壁，稍微有点动静隔壁就能听到，若是林轻筠大早上就用水，江重涵也在擦身子，他们俩的关系还不知会被穿成什么样呢。
现在搬到独门独院的大宅子，林轻筠才敢大展手脚。
她明明比自己还小两岁，行事却如此周全，古芝娘既心疼，又佩服。一时间，古芝娘又不由得想到前天晚上，林轻筠是怎么如神仙一般出现在小佛堂窗外，带来佛音一般的话。
如果自己也有这般本事，哪里怕什么唐家宋家呢？
许多念头在脑子里混来滚去，等回过神来，林轻筠已经打完了一套拳，来找杜玉娘要布巾擦汗了，还对她笑了：“芝姐姐，早。”
古芝娘忙说：“林姑娘，你是我的救命恩人之一，我怎受得起你叫一声‘姐姐’？我叫你一声筠娘已是托大了，你若是不嫌弃，叫我芝娘就好。”
“好啊，那我可不客气了。”林轻筠一向性情疏朗，别人不讲究，她也客随主便。
古芝娘这才笑了，试探地问：“筠娘，你这功夫可真是俊，跟说书人口中说的武林高手似的。”
她满脸的话都落在林轻筠眼中，林轻筠知道她想要什么，可练武这种事，滋事甚大，她不能先提，只说：“我也从没这么舒展手脚地练过了。其实这功夫基础学起来不难，有些靠力气，有些靠巧劲。”
“是么？”江重涵的声音响起，“筠娘，我还一直没机会问你，你这是哪学来的？”
林轻筠回身，两人对了个眼神，她登时明白了，说：“一半是偷学的，一半是有人教的。我被拐到的那