而坐。
开始吸收龙脊山上的灵气，化为己用。
与此同时，他调动体内的灵气，和刚吸收的灵气合而为一，然后，在体内游转。
灵气，自下往上，从小腹，到头顶，又从头顶，到脚下，最后回到小腹。
整个过程大概耗费了两个小时。
可他，依旧在先天境大圆满，并没有突破胎息境的意思。
这到底是怎么回事？
是哪里出错了么？
陈河图百思不得其解。
他也是第一次遇见了突破的问题。
以前
，都是上一个境界到达圆满，自然而然就突破到了下一个境界。
可……这次怎么就不一样了呢？
就在陈河图疑惑的时候，突然想起在海底监狱的时候，那位老者所讲：
“胎息，是一种心性与命所达到无念无为之表现。”
难道是自己太急功近利？
不对。
那位老者曾扔给过自己一本书，书上说：“得胎息者，能不以口鼻嘘吸，如在胞胎之中。”
想到这里，陈河图恍然大悟。
这句话的大概意思是，步入胎息境，他就可以不用口鼻呼吸。
这个时候，陈河图已然明白。
能否突破胎息境的关键，在于脐下。
老者，曾经说过：“常伏气于脐下，守其神于身内，神气相合而生玄胎。”
想到这里，陈河图调动体内的灵气，全部回到了脐下。
果然。
在灵气回到脐下之后，他进入到了一种前所未有的状态。
他知道这一次找对了方法！
他心中狂喜，但还是强忍着欣喜，稳住心神。
他一边吸收龙脊山上的灵气，一边把灵气调动到脐下。
很快，脐下的灵气越来越多。
甚至，他都感觉到了胀胀的感觉。
“嗯？”
“我突破了？”