官方推出修炼功法，当然是做好了准备。
研究院从现存的经文和基础口诀推陈出新，研究出了简化版本和完整版本两本口诀。
简化版本，入门简单，更适合资质普通的人进行修炼。
欧兰是首都广告设计公司的一名员工，在国家宣布灵气复苏之后，她检测出了修炼资质。
欧兰简直以为自己是天选之女，可就在她所在的那个检测点一天之内就有上百人被测出了，修炼资质比她高得不知道多少。
而且一个她最讨厌的追求者，居然也测出了修炼资质。
想起他拿着检测书到自己面前那股施舍的模样，欧兰就气不打一处来。
什么“我不嫌弃你是普通人，”“今后咱们的孩子一定会是人上人，”，各种发言简直令人作呕。
等他发现欧兰也有修炼资质之后，更是像赖皮狗一样踢不走。
“等到姑奶奶修炼成功，就把那个龟孙子约到执法队的擂台，狠狠揍一顿出气。”
欧兰始终关注着官方通知，在发现国家开始公布修炼功法之后，她第一个拿身份证预约了上篇的口诀。
哪怕是为了揍那个赖皮狗一顿，欧兰也一定要修炼成功。
自从被那个赖皮狗缠上，故作深情的追了欧兰一年，无论欧兰怎么拒绝，都是一副听不到的状态，还逢人就介绍自己是欧兰的追求者，给欧兰的生活造成了很大的困扰，欧兰报过警，哪怕被警察批评教育，那人仍屡教不改。
最令欧兰生气的是，居然真的有人觉得他对欧兰非常的深情，劝欧兰答应，欧兰只要一想到这个人，立马没胃口吃饭。
碍于男女的体力差异，欧兰只能在他过分的时候报警处理，现在她有了更好的方法。
像欧兰这样，只是想教训一下恶心的追求者的事情都还算小事，甚至有许多人梦想着修炼成功之后去找仇人报仇，或者说去行侠仗义，谋取自己的私利，种种事情不一而论。
在官方通知发布之后，马上宣布成立了修行执法局，就是负责修行者的事情。
与社会上的乱象不同，学院还是处在被国家保护的温室之下。
学生们按部就班的按照老师们的教授进行淬体训练。
终于在完成了一个月的周期训练后，教官宣布，可以开始进行灵气淬体，功法修炼。
“同学们，马上我们开始正式的修炼，修炼之前再把灵气的修炼过程和大家复习一遍。”
戴着黑框眼镜的班主任笔直的站在桌子上，据吴谨然八卦，班主任其实根本不近视，只是认为戴着个眼镜更显得有文化。
“所谓灵气，是我们国家特有的一个概念，代表这股能量转化成其他任意能量，灵气通过一定方法，可以转化为动能、热能、势能、电能，这种方法也就是我们说得修炼功法。”
“修行是如何进行的？首先是灵气的运转，也就是形成气旋，一般而言，在运转口诀时，我们可以捕捉灵气进入体内，形成气旋，进入人体下丹田，也就是脐下二寸四分。”
“修行者能够自我感知灵气，通过气旋的运转，增加体内的灵气含量，注意，灵气的吸收不是无限的，这些你们在修炼的过程中会有感觉，当感觉达到上限不能再进行时，就不要再继续运行，否则可能会损伤你自己的根基，目前国内对修行者的等级划分暂时以一品、二品、三品到九品命名。”
“一品淬体，二品炼气，三品炼神，四品筑基，可以说思品之前都是修行打基础的阶段，可能有些同学好奇，九品是不是修行的终点，那么老师可以负责任的告诉你，老师也不知道。现在已知的最高的修行者就是四品筑基。”
“继续说回修炼，人体的经络和各种穴位已经都讲过，在修炼中最特殊的部位是人体的丹田，现在可以认为是天然容纳灵气的特殊部位。通过吐纳和吸收灵气后，人体的灵气在流经血液、组织、细胞后，最终都会汇集到丹田的位置。只要灵气足够，并且持续进行吐纳，就能正式踏入修行之路。”
林静一只耳朵听着老师的教学，眼睛盯着面前的白屏。
［姓名：林静
种族：人族
属性：不劳而获
级别：一级
性别：女
年龄：18岁1月25日
修为：未入阶
奖励：一阶上品宝剑一柄，一阶灵果8枚，基础锻体法上中下篇 ，基础引气口诀上中下三篇，灵力保养5次，特色灵气蜜饯500g ，蜂蜜500g(略带灵气)，木剑（未入阶） ……
注：宿主累计不劳而获100次，达到系统上限，请宿主努力升级。］
按照系统的规则，等她正式进入修炼门槛，应该就能开始升级。
修炼的过程比林静想象的要轻松舒适。
每位同学都被安排在了独立的静室，有专门的老师看护。