灭绝师太开始四处看来分散自己的注意力——
当灭绝师太看着眼前打坐的周芷若时，她忽然产生了一种奇怪的感觉。她发现这个周芷若似乎有些不对劲，她的气息、神态和真正的周芷若完全不同。
灭绝师太心中一动，她开始仔细观察这个周芷若。她发现这个周芷若的身体似乎有些虚幻，不像是一个真实的人。她试着用手触摸周芷若的手臂，却发现自己的手直接穿过了周芷若的身体，仿佛她不存在一样。
灭绝师太心中大惊，她意识到这个周芷若根本不存在，而是一个幻觉。她不知道这个幻觉是怎么产生的，但她知道自己必须尽快摆脱它。
她闭上眼睛，深深地吸了口气，然后开始运功，试图让自己的心境平静下来。她知道，只有当她的心境完全平静下来，才能摆脱这个幻觉。
过了一会儿，灭绝师太感觉自己的心境渐渐平静下来，她再次睁开眼睛，发现那个周芷若已经消失了。她松了一口气，心中暗自庆幸自己及时发现了这个幻觉，否则后果不堪设想。
灭绝师太站起身来，开始思考这个幻觉的来源。她想起自己刚才在山洞里面的那种高深的武功。
在最开头，这武功秘籍上面的字就已经警告过修习武功的人——这种武功需要极强的意志力和专注力。
她怀疑自己刚才在修炼过程中出现了失误，导致心境出现了问题，从而产生了这个幻觉。
为了避免类似的情况再次发生，灭绝师太决定暂时停止修炼这种武功，而是开始修炼一些调节心境的功法。她知道，只有保持心境的平和，才能更好地修炼武功，避免走火入魔。
经过一段时间的打坐，灭绝师太的心境终于完全恢复了正常。
她再次开始修炼那种高深的武功，这一次，她修炼得更加顺利，没有再出现任何幻觉。
灭绝师太心中暗自庆幸，她知道，如果不是自己及时发现了幻觉，后果可能会非常严重。
从那以后，她更加注重心境的修炼，不再追求武功的高深，而是注重内心的平衡和调和。
但是——
光修炼武功也不是长久的计策。
灭绝师太被困在这个地下的山洞里面。
现在她没有黑猫也没有令狐冲。
她忽然觉得这地下的洞穴实在是太可怕了。
黑暗——
冷漠——
还有寂静——
死亡一般的寂静——
灭绝师太在黑暗中开始感觉到了恐惧，为了驱散恐惧，灭绝师太开始漫无目的的放任自己的思绪。
这个时候她想起了杨逍，那个英俊潇洒的男人。
灭绝师太是一个非常坚强的人，她一生中经历了无数的风雨，但她从未害怕过。然而，此时此刻，在这片黑暗中，她却感到了前所未有的恐惧。
她不知道自己在哪里，也不知道该往哪里走。周围一片漆黑，没有一丝光亮，她只能听到自己的呼吸声和心跳声。她试图冷静下来，但是恐惧却像是一只无形的手，紧紧地抓住了她的心脏，让她无法呼吸。
就在这时，她想起了杨逍。那个英俊潇洒的男人，曾经是她的爱徒，也是她的仇人。杨逍是一个非常有魅力的人，他的才华和智慧让人钦佩，他的风度和气质让人心动。然而，他也是一个非常危险的人，他的野心和残忍让人畏惧。
灭绝师太曾经爱过杨逍，也曾经恨过他。她曾经试图杀死他，但是最终还是失败了。杨逍的存在，一直是她心中的一根刺，让她无法释怀。
然而，此时此刻，在这片黑暗中，她却突然觉得杨逍并没有那么可怕了。他只是一个普通人，一个有血有肉，有情感的人。
而自己——
也是一个普通人。
灭绝师太想到这里，心中的恐惧渐渐消失了。她深吸一口气，开始思考自己该如何走出这片黑暗。她知道，自己不能被恐惧所控制，她必须要保持冷静，寻找出路。
灭绝师太开始寻找在黑暗中的出路。
她静静地站在黑暗中，四周一片寂静，只有她的呼吸声和心跳声在空气中回荡。她闭上眼睛，深深地吸了口气，然后睁开眼睛，开始观察周围的环境。
她发现自己身处一个巨大的洞穴中，洞穴的墙壁上布满了奇怪的符号和图案。她沿着墙壁摸索着前进，手指轻轻地触碰着墙壁上的每一个凸起和凹陷，试图找到一些线索。
突然，她的手指碰到了一个机关，她心中一喜，立刻按下了机关。一道亮光从墙壁上的一个小孔中射出，照亮了她周围的环境。她看到了一个通道，通向洞穴的深处。
灭绝师太沿着通道前进，通道越来越狭窄，她不得不侧身而过。她感觉到空气变得越来越稀薄，呼吸也变得越来越困难。但是，她没有停下脚步，继续向前走。
终于，她看到了前方的出口，一道亮光从出口处